ఆరోగ్యం/జీవనం

  • Coronavirus

    కరోనా నుంచి కోలుకున్నాక నీరసమా.. ఏం చేయాలంటే..?

    మన దేశంతో పాటు ప్రపంచ దేశాల ప్రజలను కరోనా మహమ్మారి గజగజా వణికిస్తోంది. వైరస్ వల్ల లక్షల సంఖ్యలో ప్రజలు తీవ్ర భయాందోళనకు గురవుతున్నారు. కరోనా కేసుల సంఖ్య, మరణాల సంఖ్య అంతకంతకూ పెరుగుతుండగా…

  • eat these items to increase your immunity and oxygen levels

    ఆక్సిజన్ లెవెల్స్ పెంచుకోవాడానికి తినాల్సిన ఆహారాలివే..?

    కరోనా విజృంభణ అంతకంతకూ పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో ప్రజల్లో చాలామంది ఆహారపు అలవాట్లను మార్చుకోవడంతో పాటు వైరస్ బారిన పడకుండా ఎన్నో జాగ్రత్తలను తీసుకుంటున్నారు. కరోనా సెకండ్ వేవ్ లో మరణిస్తున్న వారిలో చాలామంది సకాలంలో…

  • covid-19

    కరోనా లక్షణాలలో ఈ రెండు ప్రమాదకరం.. అవేమిటంటే..?

    దేశంలో కరోనా మహమ్మారి విజృంభణ కొనసాగుతోంది. గడిచిన 24 గంటల్లో దేశంలో ఏకంగా నాలుగు లక్షలకు పైగా కరోనా వైరస్ కొత్త కేసులు నమోదయ్యాయి. కేసుల సంఖ్య పెరుగుతున్న తరుణంలో బెడ్స్, ఆక్సిజన్, మందులు…

  • కరోనాను ఎదుర్కోవాలంటే తీసుకోవాల్సిన పండ్లు ఇవే..?

    కరోనా మహమ్మారి విజృంభణ వల్ల ప్రజలు పడుతున్న కష్టాలు అన్నీఇన్నీ కావు. కరోనా బారిన పడకుండా ఉండేందుకు ప్రజలు ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకుంటున్నారు. ప్రజల్లో చాలామంది ఆహారపు అలవాట్లను మార్చుకోవడంతో పాటు రోగ నిరోధక…

  • కరోనాకు మంచి మందు ఇదే.. ఈ ఆకురసంతో వైరస్ కు చెక్..?

    కరోనా ఫస్ట్ వేవ్ తో పోలిస్తే సెకండ్ వేవ్ లో భారీగా కరోనా కేసులు నమోదవుతున్నాయి. ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే మాత్రమే ప్రస్తుత పరిస్థితుల్లో వైరస్ బారిన పడకుండా మనల్ని మనం రక్షించుకోవడం సాధ్యమవుతుంది.…

  • కరోనాతో శ్వాస సమస్యలా? ఆస్పత్రికి వెళ్లకుండా డాక్టర్ల సూచనలివీ?

    కరోనా.. ఇప్పుడు ప్రపంచాన్ని ఆవహించింది. దేశంలో మరణ మృదంగం వినిపిస్తోంది. కరోనా అన్న పేరు వింటేనే గుండె గుబేలుమంటోంది. ఆ వైరస్ సోకిందని తెలియగానే భయంతో బిక్కచచ్చిపోతున్నారు. ఆ భయమే అందరినీ కబళిస్తోంది. ఊపిరి…

  • చెమటకాయలకు సులభంగా చెక్ పెట్టే చిట్కాలివే..?

    వేసవికాలం వచ్చిందంటే చాలామంది చెమటకాయల సమస్య వల్ల ఇబ్బంది పడుతుంటారు. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవాళ్ల వరకు అందరినీ వేధించే సమస్యలలో చెమటకాయలు కూడా ఒకటి. శరీరంపై చిన్నచిన్న పింపుల్స్ ఏర్పడటం వల్ల వచ్చే చెమటకాయలతో…

  • ఇమ్యూనిటీ పవర్ పెంచుకోవడానికి తీసుకోవాల్సిన ఆహరాలివే..?

    దేశంలో కరోనా మహమ్మారి విలయతాండవం కొనసాగుతున్న సంగతి తెలిసిందే. పట్టణాలు, పల్లెలు అనే తేడాల్లేకుండా అన్నిచోట్ల వైరస్ వ్యాప్తి కొనసాగుతోంది. ప్రస్తుత పరిస్థితుల్లో ఇమ్యూనిటీ పవర్ ను పెంచుకోవడం ద్వారా మాత్రమే కరోనా వైరస్…

  • ఊపిరి స‌మ‌స్య‌కు ఇలా చెక్ పెట్టండి!

    క‌రోనా రోగులకు ప్రాణాంత‌కంగా త‌యారైన‌ స‌మ‌స్య‌ల్లో మొద‌టిది ఆక్సీజ‌న్ లెవ‌ల్స్ ప‌డిపోవ‌డం. ఆసుప‌త్రుల్లో చేరిన వారితోపాటు హోం ఐసోలేష‌న్లో ఉన్న‌వారికి సైతం ఇది పెద్ద స‌మ‌స్య‌గా మారింది. ఎక్కువ మంది ప్రాణాలు కోల్పోవడానికి సైతం…

  • కరోనా సెకండ్ వేవ్ టైంలో తినకూడని ఆహార పదార్థాలివే..?

    దేశంలో ప్రతిరోజూ లక్షల సంఖ్యలో ప్రజలు కరోనా బారిన పడుతున్నారు. కేసుల సంఖ్యతో పాటు మరణాల సంఖ్య కూడా భారీగా పెరుగుతోంది. ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నా చేస్తున్న చిన్నచిన్న పొరపాట్ల వల్ల ప్రజల్లో చాలామంది…

  • మిరియాలతో సులభంగా బరువు తగ్గవచ్చు.. ఎలా అంటే..?

    మన దేశంలో చాలా సంవత్సరాల నుంచి వంటకాలలో మిరియాలను వాడుతున్నామనే సంగతి తెలిసిందే. మిరియాల వల్ల వంటలకు చక్కని రుచి రావడంతో పాటు ఘాటును కోరుకునే వాళ్లు కారానికి బదులుగా మిరియాలను వాడే అవకాశం…

  • పామాయిల్ వాడితే గుండె సమస్యలు వస్తాయా..?

    దేశంలో ఎక్కువగా వినియోగించే వంటనూనెలలో పామాయిల్ ఒకటనే సంగతి తెలిసిందే. హోటళ్లలో, రెస్టారెంట్లలో ఇతర వంటనూనెలతో పోలిస్తే పామాయిల్ నే ఎక్కువగా వినియోగిస్తున్నారు. ఇతర వంటనూనెలతో పోలిస్తే పామాయిల్ ఖరీదు కూడా తక్కువనే సంగతి…

Back to top button